Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Dnia 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji w naszej szkole została przeprowadzona przez pedagoga i psychologa szkolnego akcja podnosząca świadomość dbania o swoje samopoczucie. W celu przypomnienia uczniom jak ważne jest zdrowie i w jaki sposób należy o nie dbać, na szkolnym korytarzu pojawiła się gazetka tematyczna, a uczniowie losowali karteczki z propozycjami jak polepszyć swój nastrój i relacje z innymi. W klasie ósmej odbyły się warsztaty dotyczące tematyki zdrowia psychicznego i radzenia sobie z trudnościami. Podobne zajęcia zostały przeprowadzone w klasie IV i V, a celem było wyposażenie uczniów w wiedzę na temat sposobów radzenia sobie ze stresem.
Uczniowie naszej szkoły zostali zaproszeni także do udziału w Tygodniu Zdrowia Psychicznego, podczas którego każdego dnia podejmowali wyzwania pozwalające im skupiać się na prostych, ale wartościowych aktywnościach wspierających dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne. Dni tygodnia miały także swoje wyjątkowe nazwy, które odpowiadały wykonywanym zadaniom np.: pozytywny czwartek, wdzięczny piątek, śliczna sobota, ciekawa niedziela, przyjacielski poniedziałek, sportowy wtorek czy niesamowita środa. Chętne osoby mogły także wziąć udział w konkursie i rozwiązać krzyżówkę dotyczącą zdrowia psychicznego.
Nasze zdrowie psychiczne jest kluczem do sukcesu, dlatego warto o nie dbać każdego dnia!
Autor: Karina Kubosz i Karolina Skorupa-Niemasik
